body polishing at home in hindi -शरीर की खूबसूरती बढ़ाएं

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body polishing kaise kare बॉडी पॉलिशिंग कैसे करे body polishing karne ka tarika सुन्दर चेहरे के साथ-साथ शरीर का खूबसूरत होना स्त्रिओं के लिए बहुत जरुरी है ,बॉडी पॉलिशिंग से शरीर का रूखापन दूर हो जाता है,अंगो में कोमलता दिखने लगती है स्किन चमकने लगती है फालतू चर्बी घुल जाती है जिससे फिगर बनने लगती है.बॉडी को खूबसूरत कैसे बनाये ,अंगो को सुन्दर कैसे बनाये ये जानने के लिए आपको इस आर्टिकल को बहुत ध्यान से पड़ना होगा .body polishing kaise kare



बॉडी पॉलिशिंग से क्या होता है

बॉडी पॉलिशिंग एक ऐसी प्रक्रिया है जिससे आपके शरीर में ब्लड सर्कुलेशन सही रहता शरीर के एक एक अंग में ब्लड और ऑक्सीजन का संतुलन को बनाये रखने के लिए आपको एवरी वीक बॉडी पॉलिशिंग करनी चाहिए | ये तो  आप जानते हो के अगर शरीर में ऑक्सीजन का लेवल सही है तो चेहरे और गले पर झुर्रियां नहीं पड़ती.बॉडी पॉलिशिंग से शरीर में कोमलता का अहसास होता है ये आपने महसूस किया होगा .


नहीं नहीं मेरे कहने का ये मतलब नहीं के आप एवरी वीक ब्यूटी पार्लर जाओ आप घर पर भी कर सकते हो इस से आपके पैसे भी बचते है और एक जो सबसे बड़ा फायदा है वो ये के आप ब्यूटी पारलर में यूज़ किये जाने वाले केमीकल्स से भी बच जाते हो

अक्सर ब्यूटी पारलर वाले चीप और फैंसी प्रोडक्ट यूज़ करते है जिसमे खुशबू तो ज्यादा होती है लेकिन नुकसान दायक ,और जो अच्छे प्रोडक्ट है उनकी कीमत हजारो में है .आज पयागा .कॉम आपके लिए एक ख़ास तरीका लेकर आया है ,जिसके द्वारा आप घर पर बहुत आसानी से सलफ़िंग विथ बॉडी पॉलिशिंग कर सकते है


बॉडी पॉलिशिंग के लिए जरुरी सामग्री इस प्रकार है

 

Almond oil                   two tea spoon
kachcha doodh           one  cup
Glycerin                        two tea spoon
Gulaab jal                     five tea spoon
popy seed                    five tea spoon
corn flour                     one cup
white wheat flour       three tea spoon

सब से पहले पॉपी सीड को पीस कर पाउडर बना लें उसके बाद एक मग पानी लेकर उसमे सभी सामग्री को मिला कर अच्छी तरह पेस्ट बनाये ,


बॉडी पॉलिशिंग करने की विधि इस प्रकार है

वाश रूम में पहले गुण गुणे पानी से शॉवर करें उसके बाद इस पेस्ट को अपने बॉडी पर लगाए जी जगह मालिश करनी है वहां गोलाई में घुमाते हुए करें ,मसाज का प्रेशर थोड़ा दवाकर रखें बॉडी के एक एक अंग को अच्छी तरह पोलिश करें कोहनी और घुटनो को अच्छी तरह और हलके हाथो से स्क्रव करें इसके लिए प्यूमिक स्टोन बैटर है .दस मिनट बाद साफ़ कर लें .

अब आपको फिर से हलके गुण गुणे पानी के साथ शॉवर लेना है इस से आपकी स्किन को moisturize होती है 24 घंटे तक कोई भी फेसवाश और साबुन प्रयोग न करे .बॉडी पॉलिशिंग से डेड सेल निकल जाते है और नए सेल की ग्रोथ होने लगती है ,शरीर हल्का महसूस होता है ,माइंड रिलैक्स फील करता है ,स्ट्रेस दूर होता है और आप खुद को तारो ताजा फील करते है .


आज इस आर्टिकल में आपने  घर पर body polishing kaise करते है ये जाना ,is technik ko sluffing with body polishing कहते हैं | अगर आपको ये आर्टिकल अच्छा लगे तो व्हाट्सप्प पर आपने दोस्तों के साथ शेयर करें पयागा.कॉम में इस आर्टिकल से रिलेटेड और भी बहती सरे आर्टिकल हैं आप उनको भी पड़ें
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