त्वचा कितने प्रकार की होती है-types of skin

त्वचा कितने प्रकार की होती है-types of skin




त्वचा कितने प्रकार की होती है  skin kitne parkar ki hoti hai, skin kitne type ki hoti hai ? सुन्दर चेहरा सबको पसंद आता है,हर एक महिला यही चाहती है की उसका चेहरा सुन्दर और आकर्षक हो , अगर आपकी त्वचा सुन्दर और स्वस्थ होगी तो तभी आपका चेहरा आकर्षक होगा, स्किन को हेल्दी कैसे बनाया जाये , चेहरे की देखभाल किस तरह की जाये, ये एक जटिल समस्या बनती जा रही है, कई बार आपको पता ही नहीं होता की,आपकी त्वचा किस प्रकार की है ,

त्वचा कितने प्रकार की होती है




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अगर आप अपनी त्वचा के गुण को समझ जायेंगे तो आप अपने चेहरे और स्किन की देखभाल अच्छे से कर सकते है, . आपकी  त्वचा कितने प्रकार की होती है शायद ही आप जानते हो ,मानव शरीर की त्वचा 6 प्रकार की होती है.

त्वचा कितने प्रकार की होती है-types of skin

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types of skin
1…साधारण त्वचा –  simple skin
2…शुष्क त्वचा  –  dry skin
3…तैलिये त्वचा  – oily skin
4…संवेदन शील त्वचा  – sensitive skin
5…मिश्रित त्वचा  – combination  skin
5…गहरे रंग के त्वचा  – dark skin

1.साधारण त्वचा — ऐसी त्वचा कम ही पायी जाती है ,साधारण त्वचा में एक विशेष किसम की ताज़गी और आकर्षण होता है | इसे normal skin भी कहते है | इसमें नमी का अच्छा संतुलन होता है ,इसकी कोशिकाओं में अनुकूल मात्रा में वाइटल तत्व मौजूद होते हैं, जो अच्छे हाइड्रेशन बनाए रखते है जो त्वहचा को बैक्टीरिया से बचाने के लिए आवश्यक होते हैं।सर्दिओं में ऐसी त्वचा शुष्क नहीं होती और गर्मिओ में ऑयली नहीं होती | साधारण त्वचा छूने से सॉफ्ट और मुलायम प्रतीत होती है | नार्मल त्वचा की देख भाल बहुत जरुरी है ,अन्यथा इसकी सुंदरता कम होने में समय नहीं लगेगा ,



2.शुष्क त्वचा — ऐसी त्वचा पर मौसम का प्रभाव बहुत जल्दी पड़ता है ,शुष्क त्वचा में छाइयाँ और भूरे दाग धब्बे ,खुश्की ,जैसी समस्या बहुत जल्दी आ जाती है | सर्दिओं में रूखी त्वचा और ज्यादा रूखी हो जाती है |इसकी पहचान करना बहुत आसान है |इसका कारन हार्मोनल हो सकता है रजोनिवृत्ति या अनुवांशिक में गड़बड़ी की कारन भी त्वचा शुष्क हो जाती है | इस से निजात पाने की लिए आपको विटामिन ए, इ युक्त आहार लेना चाहिए , पपीता और रेशेदार सब्जिया अधिक कहानी चाहिए ,प्रतिदिन 40 gm गाये के घी का सेवन भोजन की साथ करना चाइये

3.तैलिये त्वचा —ऑयली त्वचा चिकनी और छिद्र युक्त होती है इसको छूने से तेल जैसा पदार्थ प्रतीत होता है ,ऐसी त्वचा की देख भाल ज्यादा करनी पड़ती है ,दिन में दो बार गुण गुने पानी की साथ मुँह धोना ,जहा तक सम्भव हो सके किसी भी प्रकार की क्रीम या मेकअप का प्रयोग न करे ,facial क्लीन्ज़र्स का प्रयोग काम करे ,
इसके साथ साथ ,आपको अपने खान पान में भी सुधर करने की जरुरत है |ज्यादा टेलिए चीजे न खाये तला हुआ भोजन आपके चेहरे को और ज्यादा ऑयली बना सकता है |
यदि आप तेलिये त्वचा से परेशां है तो आपको astrigent का प्रयोग करना चाहिए | इस समस्या से छुटकारा पाने की लिए ,एस्ट्रिजेंट का प्रयोग मदद गर साबित होता है

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ऑयली त्वचा चिकनी और छिद्र युक्त होती है इसको छूने से तेल जैसा पदार्थ प्रतीत होता है ,ऐसी त्वचा की देख भाल ज्यादा करनी पड़ती है ,दिन में दो बार गुण गुने पानी की साथ मुँह धोना ,जहा तक सम्भव हो सके किसी भी प्रकार की क्रीम या मेकअप का प्रयोग न करे ,facial क्लीन्ज़र्स का प्रयोग काम करे ,
इसके साथ साथ ,आपको अपने खान पान में भी सुधर करने की जरुरत है |ज्यादा टेलिए चीजे न खाये तला हुआ भोजन आपके चेहरे को और ज्यादा ऑयली बना सकता है |
यदि आप तेलिये त्वचा से परेशां है तो आपको astrigent का प्रयोग करना चाहिए | इस समस्या से छुटकारा पाने की लिए ,एस्ट्रिजेंट का प्रयोग मदद गार साबित होता है |

4.संवेदन शील त्वचा–इस प्रकार की त्वचा में गर्मी ,सर्दी ,बरसात का प्रभाव बहुत जल्दी पड़ता है | ऐसी त्वचा पर लोशन क्रीम शूट नहीं करता | सेंसिटिव त्वचा की देख भाल की लिए सबहुन की बजाए फेस वाश और पेस्ट (liquid soap )का प्रयोग करना चाहिए |

5.मिश्रित त्वचा — ये त्वचा तेलिये और शुष्क दोनों प्रकार की त्वचा का मिश्रण होता है |इस लिए ऐसी त्वचा की लिए दोनों प्रकार की उपाए प्रयोग करने चाहिए | कॉम्बिनेशन स्किन की पहचान ,माथे नाक और  ठुड्डी ऑयली होते है और बाकि का चेहरा शुष्क होता है | ऐसी त्वचा की देख भाल करना थोड़ा मुश्किल होता है |यदि आप नियमित रूप से ctm , क्लींजिंग , टोनिंग और मॉइस्चराइजिंग नियम का पालन करते है तो आप कॉम्बिनेशन स्किन से छुटकारा पा सकते है

6.गहरे रंग के त्वचा — यह त्वचा धुप की प्रति सवेदनशील होती है धुप में अधिक काली हो जाती है ऐसी त्वचा को धुप से बचा कर रखे | रात को ओवरनाइट क्रीम और दिन की समय सनक्रीम का प्रयोग करे | अगर आपके शरीर में मेलेनिन की मात्रा अधिक है तो ,आपकी त्वचा का रंग भूरा या काला हो सकता है |ऐसी त्वचा की देख भाल करने की लिए आपको इसे रोज Moisturize करना चाहिए | मॉइस्चराइजिंग बॉडी वॉश के साथ प्रतिदिन अपने शरीर और चेहरे को धोये |कम से कम 8 गिलास पपनी रोज़ पिए ,प्रोटीन ,और साबुत अनाज का प्रयोग भी काली त्वचा में निखार ला सकता है |

इस लेख में आपको स्किन के प्रकार और टाइप ऑफ़ स्किन की पूरी जानकारी मिल गयी हैं ,हमारे ब्लॉग में और भी बहुत सारे अच्छे आर्टिकल हैं आप उनको भी पढ़ें, इस से आपको और अधिक जानकारी प्राप्त होगी ,अगर आपको ये आर्टिकल पसंद आए तो अपने whatsapp मित्रो के साथ शेयर करें .

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